Créé par Marshall Rosenberg, ce savoir-être nous offre tout d’abord la chance de communiquer de manière consciente et authentique, d’être en cohérence avec soi-même. Elle nous invite également à cultiver une communication claire, respectueuse et compréhensive afin de faciliter la coopération et la connexion avec les autres. En famille, avec ses amis, dans son couple, comme au travail, la Communication Non Violente s’applique à toutes les interactions et relations humaines.

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Depuis que je suis formatrice certifiée du CNVC en Communication Non Violente, Coach en développement personnel, Thérapeute et Médiatrice en CNV, j’ai pris la mesure de l’importance des conflits relationnels.

Les personnes me partagent souvent leur désarroi de ne pas vivre de considération, d’empathie, de liberté, d’amour, de clarté, de sécurité et de douceur, autant qu’elles le voudraient.

Par cet art de vivre qu’est la Communication Non Violente, ces personnes ont pu remettre du cœur dans leurs relations, à commencer par la relation avec soi-même.

Je vous invite à découvrir leurs témoignages en bas de page.

Mes formations ont pour mission d’expérimenter et d’intégrer l'essence de la Communication Non Violente au travers de différents échanges didactiques et principalement des exercices concrets applicables à votre réalité du moment dans le partage, la bienveillance et la convivialité.

Cinq alliés parsèment mes formations en Communication Non Violente:

  • la méditation que je pratique depuis mon enfance,

  • le jeu pour la légèreté et la complicité,

  • le mouvement pour favoriser les prises de conscience par le biais du corps,

  • la musique,

  • les visuels graphiques.

 Marshall Rosenberg laisse derrière lui un réseau mondial, qui agit pour diffuser cet art de vivre, vecteur de changement social et de paix.

 Je me sens heureuse d’être le témoin du mouvement de la Communication Non Violente opérant chez les individus et dans les systèmes, portés par la conscience, la clarté, la lucidité et la responsabilité, d’être dans une écologie intérieure et extérieure.

Me réjouissant à l’idée de partager ensemble des moments de vie !

 
 

👇🏻📜 Ici, ma certification, renouvelée tous les ans, par le CNVC (Center of Non Violent Communication), l’unique structure habilitée à certifier des formateurices

 
 
 
 

 Comment cela se passe ?

Nombre de participants :

Je privilégie le petit nombre (en général pas plus de 9 participants, avec parfois un·e assistant·e) afin que chacun·e puisse avoir suffisamment de temps, d’expression, d’écoute et d’accueil.

Je ressens également plus de chaleur humaine et de proximité à le vivre ainsi.

Lieu :

Pour plus de confort , d’intimité et d’accueil, je vous reçois la plupart du temps dans mon chez moi, à 25 minutes en bus de la gare St Roch de Montpellier.
Et pour les stages en immersion, je choisis des lieux qui m’inspirent pour leur proximité avec la nature, le calme et la joie qu’ils dégagent et la détente qu’ils permettent (souvent proche d’une rivière, piscine, château…) par exemple le Centre La Licorne à Saint Jean de Fos, cliquez ici pour voir des photos.

Lorsque cela se passe chez moi, nous pouvons profiter du côté lumineux, avec de la végétation environnante. Après avoir testé cette proposition et reçu de nombreux échos enjoués, j’ai décidé de continuer ainsi.
Bienvenue donc dans mon univers, qui apporte convivialité, sécurité et accueil, comme dans un doux cocon chaleureux.

 
 

Participation financière :

Pour voir le prix de mes stages, cliquez sur le lien de présentation de ceux-ci.

Le prix diffère selon la dates, et si vous êtes un particulier ou un professionnel demandant des documents administratifs particuliers pour votre comptabilité (factures…).

3 propositions autour de la Communication Non Violente :


 
 
 

Témoignages :

Clique sur le témoignages, pour le lire

  • Bonjour Elodie,

    Un GRAND MERCI pour cet email !  

    j'attendais de décanter un peu avant de te faire un retour sur cette semaine incroyable !

    Ce fut pour moi une incroyable expérience tant sur le fond avec "l'apprentissage du modèle CNV" que sur la forme.

    Quand j'évoque la forme c'est l'animation, le groupe, le format et le lieu.

    J'ai apprécié l'apprentissage de ce "modèle" très puissant et en lien avec ma quête de sagesse ;-) 

    J'ai apprécié tous les ateliers et la manière dont tu amènes le modèle. 

    j'ai apprécié le lieu qui me donnait un goût de vacances !

    j'ai apprécié le format de 7 jours avec la pause importante du midi et 1/2 journée off. 

    j'ai apprécié de vivre l'expérience au sein du groupe. 

    j'ai apprécié la visualisation de vidéo où j'ai versé quelques larmes !

    j'ai apprécié les moments de reprise avec le chant, les jeux et la méditation 

    j'ai apprécié les accompagnements de Félix et Guillaume

    j'ai apprécié nos moments hors apprentissage (pause et soirées)

    Tout était sécure, authentique et bienveillant 

    MERCI POUR TOUT CELA !

    A très bientôt

    Bises

    Christine 

  • Bonjour Elodie,

    Si je devais résumer en 3 mots cette formation, je dirais :
    bienveillante, inspirante et amitié.

    J'ai beaucoup apprécié le contenu de ta formation avec une variété des
    supports, des exercices pratiques, un rythme changeant et un timing
    maîtrisé.

    J'ai également noté le soin que tu as pris pour respecter les besoins de
    chacun et former une cohésion de groupe.

    Le fait de pratiquer dans des groupes de tailles différentes et avec un
    système de tirage au sort a permis de varier les échanges.

    Une mention spéciale pour la beauté du chant spontané que tu nous as
    offert, merci pour ce cadeau :)

    Concernant le lieux, l'accueil et les horaires, c'était parfait pour moi.


    Je trouve également que la présence de Félix et Guillaume (tes assistants) m'ont beaucoup
    apportés en partageant leurs expériences et en m'accompagnant sur
    certaines pratiques.

    Je vais leur envoyer un message de gratitude personnalisé à chacun.


    Difficile donc de trouver une proposition d'amélioration.

    Sur la semaine passé ensemble je n'en ai pas et je mesure ton
    investissement pour arriver à un tel niveau de qualité.


    J'ai pu continuer à pratiquer notamment avec ma pote d'empathie (encore
    une superbe idée merci).

    Je te remercie encore pour cette
    formidable expérience de CNV qui m'a beaucoup apportée.

    Julien

  • Bonjour Elodie, 

    Tout d’abord, merci infiniment pour tout ce que tu m’as transmis , et également ce que tu m’as permis..

    Tu as fait preuve d’une grande générosité envers moi. Dans cette période de ma vie,  floue et insécure, où les peurs on tendance à me submerger, j’aperçois de la lumière et de l’espoir

    Si tu ne m’avais pas permis cette place à prix conscient, je n’aurais pas eu cette chance qui s’est présentée à moi d’intégrer ce groupe. 

    Je te suis tellement reconnaissante

    Aussi, j’ai conscience de la valeur de ton enseignement . Tous ces outils si puissants et diversifiés qui ont contribués à nourrir et à construire mes  bases solides en CNV.

    Je repars armée , prête à appliquer la piste de danse encore et encore afin de lui trouver un rythme , de l’adapter à ma façon de communiquer pour qu’elle devienne de plus en plus naturelle et ancrée.

    Au delà de la qualité des outils partagés , j’ai pu ressentir que la CNV, au delà d’une façon de communiquer en restant authentique, me permets de me reconnecter à moi et de mettre au clair mes émotions .

    J’étais un peu déboussolée au début, de me sentir un peu seule dans mon expérience puisque de nature élève appliquée, je ne voulais pas faire d’erreur et j’aurais aimée être corrigée ( j’ai parfois difficulté à demander de l’aide sans arrêt par peur de déranger , mais, après une conversation avec Guillaume (ton assistant) que j’ai eu , ( qui m’a expliqué l’importance de l’expérience personnelle , et , que la demande ( d’aide en l’occurrence) fait également partie du processus ), je réalise l’impact de ta pédagogie à travers l’expérience de chacun.

    Les prises de paroles en public m’ont combien de fois figée et angoissée, mais je me suis forcée à sortir de ma zone de confort et j’en suis à chaque fois ressortie grandie ( même si il y a encore du boulot à faire quant à mon critique intérieur )

    J’ai pu aussi me nourrir de l’amour et de la compassion du groupe.

    Cela a été aussi un magnifique enseignement .

    Chez chacun, il y avait toujours quelque chose qui résonnait  en moi. Un sentiment, une émotion, une histoire ou expérience. On se sent moins seul et entendu . Que c’est bon !

    Quant au lieu, je suis pleine de gratitude d’avoir pu vivre cette semaine dans ce lieu si accueillant et ressourçant . 

    J’ai ressenti à chaque repas l’amour inconditionnel des bénévoles offrant leur présence et leur temps , ce qui m’a apporté le réconfort que j’avais besoin lorsque la fatigue et l’émotion prenaient le dessus.

    En parlant de fatigue, je n’avais pas conscience des horaires précis avant d’arriver au centre. Je t’avoue que j’ai eu un peu peur sur le coup de rentrer exténuée mais tes enseignements et pratiques étaient tellement bien rythmées que tout est passé si vite.

    J’ai aussi adoré tes visuels, la musique et les chants qui ont une très grande importance pour moi. On ne mesure pas à quel point les petits détails rassemblés contribuent à la qualité d’un moment, et à l’efficacité d’apprentissage.

    Bref, tu as orchestré cette semaine à la perfection. Tout a contribué à m’inspirer pour ma future reconversion.

    Je vais déjà continuer à pratiquer pour moi même , je sens que j’ai besoin d’intégrer un groupe de pratique. Et , avec plus d’assurance , j’espère utiliser la CNV dans mon futur métier.

    Infiniment merci Elodie  

    Mélanie 

  • Bonsoir Élodie.
    Je te fais donc un petit retour de fin de stage, tant que je suis encore dedans.
    J’ ai tout simplement TOUT aimé de cette semaine. Je liste tout de même quelques points pour préciser un peu :
    - le contenu : Wahou. Rencontre avec la CNV . Les apports sont pour moi suffisants : ni trop ni trop peu. Transmission de savoirs avec générosité.
    - les supports paper board et autres outils : bien faits, beaux et clairs. J’ai été sensible a l’esthétisme, la petite attention au « petit plus » dont je t’ai parlé.
    -le rythme : c’est idéal de pouvoir alterner des temps d’écoute et de mouvement, notamment pour la concentration. Les horaires et moments de pause correspondaient à mes besoins.
    -la méthode qui alterne les temps en grands et petits groupes, permet les rencontres et partages plus dans l’intimité. Je valide aussi l’apprentissage par le “vécu corporel” que je ne connaissais pas vraiment. Je me demande d’ailleurs si ce n’est pas cet apprentissage “physique” qui est la source de la fatigue du vendredi après-midi.
    - le lieu : en cohérence totale avec l’état d’esprit que tu donnes : générosité et beauté.
    - tes deux acolytes, Félix et Guillaume : ça m’a plu de voir des hommes à cet endroit, car je crois le sujet plutôt prisé des femmes. J’ai trouvé leur présence soutenante, et leur compétence a régulièrement été bienvenue.  Un grand merci à eux d’avoir apporté leur touche personnelle, joyeuse.
    - bienveillance, bonne humeur, humour, joie, émotion : un super contexte de formation pour un moment privilégié !

    Alors maintenant je ne veux plus m’arrêter de pratiquer et j’attends tes prochains mails pour les groupes en visio !

    Merci Élodie et à bientôt.Solène

  • Bonjour Elodie,

    En ce début d'année, j'ai envie de te te remercier.

    Quand je me suis inscrit à ta formation CNV, c'était pour acquérir un outil qui me permettrait d'être plus performant au travail. En d'autres mots, pour convaincre mon chef qu'il avait tord et que j'avais raison.

    La plus grosse leçon pour moi a été d'apprendre l'importance de l'intention, et que tout commence par une posture d'écoute et de bienveillance. En commençant par sois même. Cette leçon, ainsi que les autres, m'ont mis sur une voie qui s'apparente plus à une philosophie de vie qu'à un simple outil. Et je mesure aujourd'hui, après 4 ans, l'impact majeur et les nombreux bienfaits que cela m'a apporté.

    J'ai pu renouer avec mes émotions et commencer à sortir d'une approche purement intellectuelle. Ce qui m'apporte un sentiment de vie plus entière. Un peut comme si j'ajoutais progressivement de la couleur dans un monde en noir et blanc.

    J'ai pu admettre que je n'étais pas tout puissant et accepter de demander de l'aide à une psychothérapeute. Ce qui m'aide à dépasser mes blocages afin de continuer à m'aligner avec moi même.

    J'ai pu dire à ma mère que je l'aimais pour la première fois depuis que je suis adulte.

    J'ai eu ma première discussion réellement ouverte avec mon père.

    J'ai pu améliorer et clarifier mes relations avec le plupart de mes proches tout en me respectant. Et même si cela a amené à la rupture avec certaines personnes, ça m'a laissé du temps pour en rencontrer d'autres qui me correspondent d'avantage.

    Quand je me regarde quelque années en arrière, je peux te dire que chacun de ces points est un exploit en soi. Je n'y suis pas arrivé en un jour, ni même facilement. Et la vie aime bien me mettre régulièrement dans des situations me permettant de me rendre compte que je ne suis pas au bout du chemin. Ce qui ne m’empêche pas de continuer à avancer, de célébrer mes petites victoires, de mesurer le chemin parcourus et d'apprécier qui je suis en train de devenir.

    Et je voulais te remercier car ton enseignement a été un élément majeur pour me mettre sur cette voie. Je me souviens encore de l'émotion qui m'a submergé quand tes paroles bienveillantes ont fendu ma carapace. Je me souviens de ta posture modélisante tout au long du stage et des ateliers fait ensemble. Je me souviens de remarques pertinentes qui ont semé les graines de changements majeurs. Et pour tout ça, merci.

    Aujourd'hui, ma meilleure amie m'a annoncé qu'elle allait se former dans l'année. C'est la 5ème à suivre les stages en me disant que mon évolution a été une source d'inspiration pour elles. Et cela, j'avais envie de le célébrer avec toi car de mon point de vue, tu y a contribué. Et je voulais te partager que ton enseignement contribue à propager la CNV.  Surtout que l'une de ces personnes est en train de la porter au cœur du {info confidentielle}, avec de nombreuses personnes intéressées. Ce qui me met en joie car cela peut être un levier majeur pour faire évoluer les mentalités.

    Bonne année, et au plaisir de te revoir.

  • Elodie est une personne que j'apprécie particulièrement. Elle a une méthode unique et différente par rapport aux autres thérapeutes que j'ai connus. C'est d'ailleurs grâce à elle que j'ai vraiment appris à " méditer ".C'est une personne bienveillante, patiente, apaisante et toujours à l'écoute de l'autre. Et en plus, elle chante merveilleusement bien ! ( eh oui, elle fait du chant intuitif aussi ! )Elle le fait véritablement avec le cœur et ça se ressent.J'ai eu le plaisir de participer à son stage, et une fois de plus … j'ai adoré !Sa méthode, le contenu du stage, le partage.. dans un mélange de simplicité et de profondeur. C'est difficile de décrire par des mots.. il faut le vivre pour comprendre véritablement !En tout cas, je la recommande à 100 % !

  • J'ai rencontré Elodie lors d'un week-end mêlant communication non violente, méditation et créativité dans un lieu féerique proche de Montpellier.J'ai eu la chance de faire un exercice en duo avec elle, cela m'a beaucoup apporter. Ayant peur de parler de mes sentiments il a été très naturel de m'ouvrir à elle, et à moi même sans difficultés.Je repars avec un sentiment de clarté, de désir curiosité assouvie après cette expérience inspirante.Je recommande Élodie et la pratique de la CNV, et espère avoir affaires à elle dans un avenir proche.Merci encore, ✨

  • Merci pour ce que tu nous a donné ce weekend !C'était intense, j'ai encore l'impression d'avoir appris plein de choses, je sens que ça bouge en moi et que ça bouge autour... Je suis stupéfaite par la profondeur toujours plus vaste de cette pratique. J'adore !Je serai heureuse de refaire un stage à tes côtés. Je note cette merveilleuse idée de travailler sur la culpabilité, et les dates proposées !Au plaisir de recroiser ton chemin et ta lumière,Merci encore,

  • Je te remercie pour ce superbe stage du week-end dernier, et les ressources partagées !J'ai adoré ta guidance sur ce stage, tes propositions.J'étais hyper boosté avant et surtout après, nous avons passé la soirée du dimanche soir à décortiquer un cas avec une amie !Bref, il y a eu déjà de beaux impacts suite aux stages, des demandes exprimées, de la clarification.Cet outil CNV est précieux.A une prochaine fois pour une pratique ou un stage d'approfondissement.

  • Je refais les modules de base de CNV avec Elodie, et je suis ravie de reprendre et approfondir ce processus avec elle. Elodie incarne pour moi l'essence du processus de CNV, ce qui m'inspire et est pour moi au service de l'apprentissage de la CNV. Sa douceur, sa bienveillance et sa précision ont contribué à ce que je me sente en sécurité et sereine pendant ce stage. J'ai envie d'ajouter une mention spéciale à ces visuels très éclairants et créatifs, support pédagogique très important pour de visuel comme moi. Merci encore Elodie !

  • Elodie est douce et bienveillante, professionnel et à l'écoute. J'ai adoré apprendre la CNV à ses côtés, et je suis contente de me perfectionner grâce à elle. Un grand merci pour ton engagement!

  • J'ai eu la chance de participer le mois dernier au premier module CNV avec Elodie . J'ai vraiment apprécié les supports théoriques et pratiques, les 2 sont intimement liés. Les outils, images, exemples , mises en scènes sont supers et aidants pour comprendre le processus de la CNV et tout ça dans un lieu magnifique.Je retiendrai Girafe et Chacal 🦒🦒🐺🐺. J'espere pouvoir continuer dans cette lignée et apprendre au fur et à mesure du temps à pouvoir pratiquer ce processus avec authenticité. Elodie dégage beaucoup d'émotions, d'empathie et de douceur !! Je recommande à tous de pouvoir découvrir cette formation . 😊

  • Le stage sur le thème des croyances limitantes est celui dans lequel je me suis le plus immergée, laissée portée et du coup j'ai vraiment l’impression d'avoir pu vivre le processus. L'accueil, la bienveillance, les moments de connexion et la confiance m'ont permis de continuer à dépasser mes blocages et à avancer.

    J'étais contente de revoir des personnes que je connaissais tout comme en rencontrer de nouvelles.

    Et je voulais aussi te dire que le choix de façon aléatoire des groupes pour faire les exercices me convient parfaitement. ça m'apporte de la légèreté et de la confiance. Je fais confiance au sort et du coup je me sens à l'aise pour faire pleinement l'exercice avec la personne désignée. Alors que de choisir moi-même avec qui travailler m'apporte du stresse et je vais peut-être être moins disponible pour l'exercice.

    Enfin, concernant le lieux, ce fut un plaisir d'être accueillie chez toi. Merci pour cet accueil et pour tout ce que tu partages.

  • Je me suis régalée et je ne regrette pas d'avoir investi financièrement sur moi et la formation qui mérite son coût.

    J'ai apprécié ta présence et ton réel engagement : on voit que tu aimes ce que tu transmets, la CNV entre autre.

    J'ai beaucoup appris sur moi même, a moins "m'engluer émotionnellement", juste accueillir et aller se connecter de suite à mes besoins.

    Je les travaille de ce fait pour avoir en ce moment plus de clarté.

    Je me suis surprise a dialoguer aussi avec des parts en moi qui ne voulait pas "céder du terrain", j'ai pu percevoir et même entendre cette part a être prête a négocier pour que je puisse réaliser mes rêves.

    Depuis je ressens du bien être et un réel soulagement, comme une paix intérieure !

    Donc Merci pour cela !

  • Très bon échange avec Élodie lors d'un atelier de pratique de CNV. J'apprécie beaucoup sont énergie, très douce et très connectée à elle. Les situations étaient bien expliquées et présentées, ce qui permettait de se mettre dedans rapidement. J'ai ressenti une grande expérience, beaucoup de fluidité et une envie de partager avec bienveillance donc vraiment un très bon contact durant cet atelier. De plus, ses visuels explicatifs sont vraiment soutenants, joliment réalisés et facilitent la compréhension et l'intégration des différentes notions. Un formatrice CNV au top avec qui j'aurais plaisir de cheminer à nouveau!! 💪

  • Les 2 journées de Module 1 m'ont apportées plus que ce que je pensais.

    Mon objectif a été atteint avec l'apprentissage des bases de la communication non violente. Ce qui est parfaitement venu compléter mes lectures en venant y apporter de la pratique et des outils.

    Et en même temps, j'ai aussi expérimenté le partage et l'accueil au sein d'un groupe sans jugement et sans attente. Ça m'a donné un aperçu de ce que pourrait être les relations humaines et le bien être que ça pourrait apporter à chacun. Ce qui a nourri m'a motivation et mon envie à continuer sur ce chemin.

    Merci pour tout ça et au Module 2 pour la suite. Je suis ravie :-)

  • Notre week end de formation m’a apporté énormément dans ma manière d’écouter les autres.

    Suite au module 2, j’ai pas mal réfléchi à la manière dont j’écoute mes proches et je me suis beaucoup remise en question. Je me suis aperçue que j’étais souvent dans de la fausse empathie en voulant bien faire.

    Depuis que j’applique les techniques CNV, je me rends compte que mes échanges sont plus posés, plus apaisés et je note un réel soulagement lorsque je parviens à reformuler les besoins exprimés.

    Bref, je suis ravie de tout ce que la CNV peut apporter et j’ai hâte de poursuivre la formation.

    Au module 3.

  • J'ai actuellement suivi les 2 premiers modules de bases de la CNV avec Élodie. C'est pour moi une belle découverte. Je connaissais la CNV au travers des livres mais ces modules en groupe permettent de vivre la CNV et de toucher du doigt tout ce que ça implique et tout ce qu'il est possible de faire. Le cadre, l’accueil et l'aide bienveillante proposé par Élodie permet de se sentir libre d'être soi pour pleinement intégrer l'apprentissage. Et vous ressortirez du week-end avec des pépites auxquelles vous ne vous attendiez pas. Que vous vouliez découvrir la CNV, approfondir vos connaissances de la CNV, donner de la matière et de la pratique à vos connaissances, apaiser vos relations, apprendre à mieux vous connaitre, faire de belles rencontres ou tout autre raison qui vous appartient, allez y foncez !

  • Je te remercie Élodie pour ton accueil chaleureux, ta bienveillance qui m'ont permis de vivre ce stage sereinement, en me permettant de le vivre avec authenticité en étant moi même dans l'expression de mes doutes, questionnements, et de mes émotions comme les rires et mes pleurs !

    un grand merci pour ce week-end savoureux.

  • J'ai eu l'envie de t'écrire ce mail, un an après la médiation familiale que tu as facilitée entre ma mère et moi.

    Notre relation a drastiquement changé ; je n'ai pas peur d'employer cet adverbe. De mon côté, la rancœur s'est évanouie. Ma mère a déménagé et a fini par s'installer quelques mois dans ma maison, avant de décider de l'acheter (je l'avais mise en vente). Nos discussions sont sereines. Ma mère quant à elle, si je ne sais pas ce qu'elle éprouve, à quelques occasions, a su accepter, entendre mes ressentis, sans les balayer d'un revers de la main comme elle pouvait le faire avant, et je l'ai même entendue s'excuser 2 fois d'avoir fait des choses intrusives sans me consulter au préalable. Lorsque cela est arrivé, je n'ai eu aucune rancune et la colère n'est pas montée comme avant, et j'ai simplement pu entendre ses excuses.

    Nous nous voyons très régulièrement, puisqu'elle prend les filles de temps en temps sur les week-ends où je suis occupée. Elle est venue d'ailleurs nous voir pour un concert, où elle a découvert la chanson qui parle de mon viol. Elle m'a dit elle-même que cela lui avait demandé du courage de venir. Je ne me sens plus seule avec un poids à porter, et un secret à taire.

    Je te partage ce témoignage en expression de ma gratitude pour ton accompagnement et ta bienveillance. J'ai le sentiment, grâce à cette démarche, d'avoir réconcilié non seulement la relation avec ma mère, mais au-delà, les rancunes qui existaient entre les femmes dans ma lignée familiale, comme si nous avions brisé un schéma. J'en suis très heureuse et j'ai le sentiment que tout cet effort, et la douleur émotionnelle qui l'a accompagné, ont servi à quelque chose.

  • Un grand Merci pour cette super semaine de formation qui m'a énormément apporté! j'étais venu avec des objectifs et suis repartie avec une richesses relationnel inattendu de plus j'ai découvert l'auto-empathie qui a été une réelle "révélation!" ce fut incroyable!

  • J’ai pu découvrir les talents d’Elodie lors d’un stage. J’ai adoré sa présence et la délicatesse dans sa façon d’être et de transmettre. Elle est capable d’une réelle écoute profonde. Elle sait être authentique et dans une qualité de bienveillance et d’accueil propice à laisser éclore ce qu’il y a de beau en chacun de nous. Au delà de ses connaissance et de son professionnalisme j’ai été touché par sa sensibilité et la façon dont elle invite à oser être soi même.

    Je recommande chaleureusement ✨

  • Le module 2 a eu lieu chez Elodie en petit groupe et ce fut une seconde étape intense et vraiment enrichissante, toujours dans un cadre rassurant et apaisant, avec Elodie très présente à chacun.e . Alors, je continue avec un module 3 fin novembre.

  • J'ai été très heureuse de partager ce week-end avec des personnes riches dans leurs différences et dont la bienveillance m'a permis de vivre un ressourcement efficace et durable.

  • Arrivé très démoralisé et fatigué des différentes pratiques et exercices que j'ai fait. J'ai retrouvé du dynamisme et de la motivation. Ton écoute, ta patience et tes observation ont fait de cette journée un nouveau point de départ pour moi ou j'ai pu définir mes réels besoins et objectifs. Merci beaucoup.

    Points positifs :
    – lieu magique, propice au calme et à la réflexion,
    – temps de création, réflexion et d’échanges bien dosées,
    – temps de bienveillance et d’écoute indéniablement appréciables,
    – coordonnées de la propriétaire utiles pour s'y retrouver une autres fois.

  • Une journée enrichissante sur moi-même. J'ai appris beaucoup de choses sur mes peurs, mes besoins, mes ressentis. J'ai appris à mieux me connaître en accueillant mes défauts sans me juger. Merci Elodie pour ta bienveillance, ton écoute et tes paroles pleines de bon sens, dans un lieu magnifique et ressourçant.

  • Ce qui m'a emmené à assister à ce stage, c'est la problématique que je rencontrais à me fixer les objectifs. Beaucoup d'idées, d'envie mais jamais la joie d’atteindre l'objectif. Ce qui m'a aidé dans ce stage ce sont les outils proposés. J'ai compris qu'il fallait lister mes buts, me poser, prendre du temps avec moi même. Ce stage m'a apporté une ouverture sur moi. Je sais comment faire aujourd'hui. J'ai apprécié ce stage.

  • Le stage des 3 modules de CNV animé par Élodie au centre Namaste d’Aigues Mortes a été une belle expérience neuro sensorielle me laissant un souvenir vivant et impérissable de la semaine . Rien que sa voix, parlée ou chantée vous porte et parle droit au coeur. Ses croquis notes sur paper board sont facilitants à l’intégration, des petites attentions gourmandes et musicales pendant les pauses, le parfum des fleurs soutenu par la lueur des bougies au centre de la pièce, … nous voilà dans un espace cocooning nourrissant une autre dimension de notre être. Bref, Elodie incarne parfaitement ce qu’elle transmet, une formation dont on repart profondément amélioré ;)

  • Quelle joie de commencer une formation en CNV avec Elodie !
    Bienveillance, douceur, lumière ........Lors des modules de base 1 et 2 je me suis sentie dans un cocon de tendresse, en confiance, car Elodie transmet avec conviction, détermination et tellement de douceur à la fois,
    Je suis depuis sereine, animée d' un bel élan de vie,
    Merci Elodie, pour cette belle simplicité et ce soleil au coeur partagé,

  • J'ai participé à un stage de formation à la Communication Non Violente organisé par Elodie à l'Oasis de Lentiourel. Par sa méthode, Elodie a clairement exposé les bases de la CNV en nous invitant à comprendre par nous même, à partir de notre vécu, ce qui fonctionne ou ne fonctionne pas. Elle nous a ensuite guidé avec beaucoup de patience et de bienveillance dans la mise en pratique des propositions de la CNV. J'en ressort ravi, confiant et transformé non seulement dans mon rapport à l'autre mais aussi dans ma perception du monde. Les mots me manquent pour en partager d'avantage. Essayez, vous comprendrez. ;)

  • J'ai participé aux 3 modules CNV proposés et je suis heureuse d'avoir été accompagné par Élodie dans ce cheminement. Elle place un cadre sécurisant, bienveillant et propose pas mal d'exercices concrets. Rien de mieux que la pratique pour prendre réellement conscience de ce ce qu'est la cnv ainsi que les échanges riche avec le groupe. Il y a un avant et après stage.

    Positif Communication, Qualité, Professionnalisme et Prix

  • J'ai actuellement suivi les 2 premiers modules de bases de la CNV avec Élodie.
    C'est pour moi une belle découverte. Je connaissais la CNV au travers des livres mais ces modules en groupe permettent de vivre la CNV et de toucher du doigt tout ce que ça implique et tout ce qu'il est possible de faire.
    Le cadre, l’accueil et l'aide bienveillante proposé par Élodie permet de se sentir libre d'être soi pour pleinement intégrer l'apprentissage. Et vous ressortirez du week-end avec des pépites auxquelles vous ne vous attendiez pas.

    Que vous vouliez découvrir la CNV, approfondir vos connaissances de la CNV, donner de la matière et de la pratique à vos connaissances, apaiser vos relations, apprendre à mieux vous connaitre, faire de belles rencontres ou tout autre raison qui vous appartient, allez y foncez !

  • Beau voyage intérieur guidé par Elodie : avec un soin particulier à la préparation de la feuille de route, avec sa douceur et sa talentueuse voix, Elodie m'a mené des rires aux larmes, en passant par l'intellect, pour une connexion à mes besoins en vie aujourd'hui.

    Positif Communication et Professionnalisme

  • Après avoir participé à un stage de méditation sur le processus de la présence, animé par Élodie, je suis ressortie ravie, sereine et confiante. Merci à Élodie pour sa grande bienveillance, elle a su instaurer dès le début de la journée un climat basé sur l'empathie et l'écoute. Je me suis tout de suite sentie très à l'aise avec les autres participants, et bien que nous ayons passé une seule journée ensemble, des liens ont pu se créer sous un regard bienveillant.
    Merci à Élodie de nous avoir offert tant de disponibilité et d'authenticité, d'avoir pris le temps de répondre à tous nos questionnements. Cela m'a permis de lâcher complètement prise, d'oser enfin observer mes émotions, mes ressentis et de commencer à les accueillir. À présent, dès que je suis face à des émotions envahissantes, je prends le temps de me connecter à elles, à moi, ce qui apaise instantanément mon mental et me permet de profiter de l'instant présent. Je viens d'acheter le livre de Michael Brown, et au vu des premiers résultats de cette journée avec Élodie, je me sens prête à suivre chaque étape du processus et à continuer ce travail d'accueil et de développement personnel.

  • Mon échange avec Élodie m'a énormément apporté et m'a permis de mettre des mots sur des ressentis intérieurs incompris.
    Elle est à l'écoute, bienveillante mais aussi dans l'aide concrète face à la problématique évoquée via des conseils de mise en pratique.
    Je me suis totalement sentie en confiance avec elle et la recommande sans hésiter.

  • j'ai eu le plaisir de bénéficier d'un coaching professionnel d'Elodie Hochard sur Montpellier et celle-ci m'a permis de comprendre et résoudre des problématiques professionnelles recurrentes au sein de mon entreprise. Elodie m'a accompagné avec bienveillance dans la découverte de mes propres solutions et m'a permis de me sentir plus sereine et pleine d'énergie.


  • Depuis près de trois ans, maintenant, mes séances avec Élodie sont devenues des moments de réalignement avec moi-même chaque fois étonnamment éclairants et libérateurs. Avec Élodie je (re)mets en conscience des zones de perception qui ont tendance à m'échapper, le tout avec beaucoup de bienveillance et de précision, pour ne pas dire de minutie. C'est un travail de fourmi éclaireuse que nous faisons ensemble pas à pas, avec beaucoup de plaisir et dont le résultat concret est que la paix gagne du terrain en moi, très progressivement, dégageant l'accès à des aspirations profondes que j'avais lentement étouffées au fil des années. Je me dédie ainsi avec de plus en plus de fluidité à « mon ouvrage », ce « faire » toujours plus ajusté à mon « être ».

  • J'ai eu le plaisir de bénéficier d'un coaching de Madame Hochard récemment. Grâce à elle j'ai pu prendre conscience de "barrières" personnelles qui m'empêchent d'avancer. De ce fait, elle m'a donné les clés et conseils à mettre en pratique tout de suite. Je recommande vivement !

  • Elodie,
    M'a très bien accompagnée lors de mes séances et à su me guider dans mes choix.
    Merci de votre écoute et de votre bienveillance.

  • A l'écoute, avec une posture professionnelle, neutre et bienveillante pour se poser les bonnes questions au bon moment.