Foire aux questions

J’anime des conférences de découverte, des modules de base et des stages d’approfondissement en Communication NonViolente®, ainsi que des retraites de ressourcement.

Vous pouvez consulter les dates et informations sur les stages et autres événements à venir, sur cette page : Dates - Élodie Hochard.

Restant à votre écoute.

Vous pouvez consulter les dates et informations sur les stages et autres événements à venir sur cette page :Dates - Élodie Hochard. Restant à votre écoute.

Je propose une formation aux 3 modules de base en Communication NonViolente® sur 6,5 jours d'affilée ou répartis sur deux gros week-ends (3,5 jours et 3 jours) ou sur trois weekends (2,5 jours, 2 jours, 2 jours).
Une demi-journée est offerte afin de mieux intégrer le contenu.

Elodie donne également des actions de sensibilisation (sur 1h, 2h, 3h ou une journée entière)

Sentez-vous libre de demander plus de précisions et de partager vos attentes à Elodie.

Cela permettra d’évaluer la possibilité de mettre en place cette action de formation ou sensibilisation.

La plupart des formations et stages se déroulent:
- soit chez moi, à 15 minutes en voiture de la gare St Roch de Montpellier, cliquez ici pour découvrir le lieu.
- soit en immersion, dans des lieux inspirants proches de la nature, tels que le Centre La Licorne à Saint Jean de Fos, cliquez ici pour découvrir le lieu.

Les stages comptent généralement entre 4 et 9 participant·e·s (chez moi), et entre 6 et 15 participant·e·s (selon les lieux), pour les stages en immersion. Pour les stages de plus de 10 personnes, il y a souvent un, voire deux assistant·e·s.

De manière générale, les événements démarrent à 10h le premier jour (accueil à 9h45) et se terminent à 16h30 ou 17h le dernier jour.

Durant le stage, les horaires sont les suivants :

• À la maison : 9h30-13h / 14h-17h30

• En immersion : 9h30-13h / 15h30-19h (large temps à la pause déjeuner, afin de profiter du lieu pour se ressourcer)

Pour les immersions, il est souvent possible d'arriver la veille au soir pour s'installer tranquillement.

À la fin du stage, vous recevrez une attestation qui certifie votre participation. En tant que formatrice certifiée en Communication NonViolente®, je vous remettrai un document attestant de votre participation au stage de façon officielle.

Pour les stages en immersion, chaque participant·e dispose d'une offre de logement et repas. Pour le détail des options d'hébergement et de repas possibles, vous pouvez vous référer directement au descriptif de lieu de l'événement en question.

1- Voici quelques suggestions de sites pour trouver des hébergements très abordables :

• HomeExchange

• Couchsurfing

• Servas International

Hospitality Club


2- Hébergement entre stagiaires:
Vous recevez un document partagé pour déposer et consulter les demandes ou propositions d'hébergement et/ou covoiturage, entre stagiaires.

3- Voici quelques suggestions d’hébergements près du lieu de formation:

• Appart' City Confort Montpellier Ovalie

• Appart'City Confort Montpellier Ovalie 2 - Appart- Hôtel

• Villa

• Chambre d'hôtes " Les nuits de Montcalm "

• Clos de l'herminier - chambres d'hôtes à Montpellier

• Domaine de Rieucoulon

• Chambres d'hôtes calmes sous les pins

• Appart City Confort Montpellier St Roch

• Le sens six, Chambre d'hôtes

Et ici se trouve davantage de choix encore sur:

• google map

• airbnb

• Cohebergement
  

  Le lieu d’Elodie se situe dans le quartier Estanove, près du Parc Montcalm, entre Figuerolle et le stade de rugby.

  
  

J’anime un à deux week-ends de pratique CNV dans l’année dans un lieu ressourçant ou à la maison, en mode convivial.

Ces temps sont destinés aux personnes ayant été formées (modules 1 et 2 minimum) avec un·e formateurice CNV certifiée.

Vous trouverez les prochaines dates avec le descriptif et les modalités d’inscription par ici.

Si vous souhaitez recevoir l’information dès qu’une date s’ouvre, vous pouvez vous inscrire à mon infolettre sur la page suivante (si ce n’est pas déjà le cas).

Au plaisir de vous y retrouver !

L'ensemble des liens d'inscription se trouvent sur mon site web www.elodie-hochard.com

Vous pouvez y accéder en vous rendant sur la page dédiée de l'événement concerné que vous trouverez ici: Dates - Élodie Hochard.
Et pour se rendre directement sur la majorité des liens d’inscriptions aux évènements, c’est ici: Billetterie.

De manière générale, le prix va de 100€ à 230€ par jour. Celui-ci varie selon :

• La durée du stage/évènement

• Si vous êtes un particulier ou un professionnel demandant des documents administratifs

• Si vous vous inscrivez à l'avance ou pas (tarif réduit pour les inscriptions anticipées)

• Si vous bénéficiez d’un financement demandant un gestion administrative du dossier (exempl: Qualiopi)

• Si vous demandez à bénéficier de la participation libre et consciente, pour les personnes n'ayant pas de ressources suffisantes (1 à 2 places par stage, sur demande)

A savoir: il est possible de régler en trois fois sans frais:

- pour un produit dépassant 100 €
- vous pourrez régler en 3 fois par carte bancaire dans le meilleur des cas.
- un premier paiement est réalisé lors de l'achat.
- les paiements suivants sont effectués le 5 du mois.
- On garde toujours au minimum 10 jours entre le premier paiement et le second.
- On garde toujours au minimum 40 jours entre le dernier paiement et la date de fin de l'événement.
- Si le délai est insuffisant le nombre de paiement sera réduit ou le paiement en plusieurs fois ne sera pas proposé.
- Les billets seront envoyés une fois le paiement complet

En général, les paiements peuvent être effectués par :

• Carte bancaire

• Chèque

• Virement bancaire

• Liquide

Dans de rare cas (les petits évènements), le paiement peut se faire uniquement par CB.

Une option de paiement échelonné en trois fois sans frais est possible (à condition que l’inscription soit effectuée dans les 40 jours précédant l'événement).

Je propose une à deux places par événement en participation libre et consciente pour les personnes ayant des ressources financières limitées. Vous pouvez en faire la demande directement pour bénéficier de cette option et organiser les modalités de participation, selon la place disponible.

Les formations d’Elodie sont certifiées Qualiopi, ce qui les rend éligibles à une prise en charge par les fonds de formation professionnelle, accessibles à tout travailleur, par le biais de leur OPCO. Vous y avez certainement droit.

Sentez-vous libre de consulter Elodie à ce sujet. L’équipe et elle peuvent vérifier vos droits. Nous vous accompagnons ensuite dans la démarche.

Concernant le CPF, les démarches sont en cours. Il n’est pas impossible que cela s’envisage pour fin 2025.

Aussi, Elodie offre toutefois la possibilité de facturer et ainsi vous permettre de déduire la formation des frais de fonctionnement de la structure (tarif professionnel).

Dans le cas où vous êtes dirigeant·e de votre entreprise, sachez qu’à ce titre vous pouvez également bénéficier d’un crédit d'impôt de 461€ (case 8WD).

En dernière option, Elodie propose également une à deux places par événement en participation libre et consciente pour les personnes ayant des ressources financières insuffisantes, si cela est votre cas.

Vous pouvez lui en faire directement la demande pour bénéficier de cette option et organiser les modalités de participation.

Aussi, Elodie comprend que financer une formation peut être un investissement important, c'est pourquoi des facilités de paiement sont accessibles pour rendre ses formations plus accessibles.

Vous trouverez le détail de ces modalités sur la page d’inscription de chaque événement.

Les réservations se font de manière individuelle. Cela me permet de collecter les informations personnelles de chaque participant·e et d'assurer un suivi personnalisé.

L'Intelligence Relationnelle® est une thérapie qui repose sur la dynamique relationnelle entre le patient et son thérapeute, ainsi que chez le patient lui-même, pour résoudre les conflits psychiques et les difficultés relationnelles.

Cette méthode permet de traiter non seulement les traumatismes psychiques complexes, mais aussi les troubles de l'attachement qui leur sont très souvent associés et préexistants.

Elle a été développée à partir des données des neurosciences récentes relatives à l'attachement et la prise en compte de la neuroplasticité dans le processus thérapeutique.

Voici comment se déroulent mes accompagnements.

Il est possible de suivre une ou deux séances par mois (au choix).

Cela dure une heure et se déroule par visio ou sur place à Montpellier (quartier Estanove). Je n'ai pas de préférence, nous optons pour ce qui est le mieux pour vous.

Si vous faites le choix du visio, je vous enverrai un lien direct (et les codes d’accès). Cela restera toujours les mêmes.Si vous faites le choix du présentiel, vous recevrez tout le détail pour vous rendre sur place.

Durant votre première séance, vous pourrez me partager plus en détail ce qui vous amène. Et nous commençons d'abord par établir les bases sécures dans la relation thérapeutique pour que votre système nerveux puisse peu à peu acquérir la stabilité qui lui est nécessaire pour entamer le travail.

Mon approche est l'Intelligence Relationnelle®.

Vous trouverez ici une présentation de ce modèle thérapeutique en plein essor, reconnu pour ses apports, notamment en neuroscience.

En plus de cet accompagnement individuel, je vous offre:

• La possibilité que vous enregistriez les sessions.

• Ma disponibilité par whatsapp entre les séances ( je m’engage à répondre dans les 24h, jours ouvrés, et hors congés). C'est une façon de préserver le lien et la sécurité, dans le cas où vous auriez besoin de soutien.

• Appel d'urgence : on peut même parfois s’appeler quelques minutes si nécessaire (je m’engage à répondre dans les 24h, jours ouvrés, et hors congés).
  
  

• Une séance d'écoute collective, tous les 3èmes jeudis du mois de 18h à 19h30, par zoom : ces moments sont très ressourçants pour les personnes et permettent de se sentir moins seul·e, mais il n'y a aucune obligation à y participer bien entendu. Si vous souhaitez des précisions, je peux vous en dire; sentez-vous libre de me demander.
  
  

• 5 méditations audios de 10', 1 médiation d'accueil de l'enfant intérieur d'1/2h, 4 chants vibratoires et un ebook sur la méditation, le tout réalisé par mes soins.

Concernant les modalités, c'est : 

• 150€ si vous optez pour 1 séance par mois,

• 200€ pour l'option avec 2 séances/mois.

Si vous n'avez pas les ressources suffisantes, je tiens à offrir un tarif plus léger:

• 135€ pour l'option 1 séance

• 190€ pour l'option 2 séances.

Si jamais cela restait trop pour vous, n'hésitez pas à me le dire, l'argent ne doit pas être un frein.

Le paiement s'effectue le 1er du mois.

Pour finir, vous trouverez en cliquant ici mon cadre de fonctionnement et de déontologie personnel, puis ici, plus général.

Voici comment se déroulent mes accompagnements.

Il est possible de suivre une ou deux séances par mois (au choix).

Cela dure une heure et se déroule par visio ou sur place à Montpellier (quartier Estanove). Je n'ai pas de préférence, nous optons pour ce qui est le mieux pour vous.

Si vous faites le choix du visio, je vous enverrai un lien direct (et les codes d’accès). Cela restera toujours les mêmes.Si vous faites le choix du présentiel, vous recevrez tout le détail pour vous rendre sur place.

Durant votre première séance, vous pourrez me partager plus en détail ce qui vous amène. Et nous établissons les bases sécures dans la relation pour que vous soyez dans un espace de confiance, nécessaire pour entamer le travail.

En plus de cet accompagnement individuel, je vous offre:

• La possibilité que vous enregistriez les sessions.

• Ma disponibilité par whatsapp entre les séances ( je m’engage à répondre dans les 24h, jours ouvrés, et hors congés). C'est une façon de préserver le lien et la sécurité, dans le cas où vous auriez besoin de soutien.

• Appel d'urgence : on peut même parfois s’appeler quelques minutes si nécessaire (je m’engage à répondre dans les 24h, jours ouvrés, et hors congés).
  

• Une séance d'écoute collective, tous les 3èmes jeudis du mois de 18h à 19h30, par zoom : ces moments sont très ressourçants pour les personnes et permettent de se sentir moins seul·e, mais il n'y a aucune obligation à y participer bien entendu. Si vous souhaitez des précisions, je peux vous en dire; sentez-vous libre de me demander.
  

• 5 méditations audios de 10', 1 médiation d'accueil de l'enfant intérieur d'1/2h, 4 chants vibratoires et un ebook sur la méditation, le tout réalisé par mes soins.

Concernant les modalités, c'est : 

• 150€ si vous optez pour 1 séance par mois,

• 200€ pour l'option avec 2 séances/mois.

Si vous n'avez pas les ressources suffisantes, je tiens à offrir un tarif plus léger:

• 135€ pour l'option 1 séance

• 190€ pour l'option 2 séances.

Si jamais cela restait trop pour vous, n'hésitez pas à me le dire, l'argent ne doit pas être un frein.

Le paiement s'effectue le 1er du mois.

Pour finir, vous trouverez ici mon cadre de fonctionnement et de déontologie.

Je ne fais plus d'accompagnement pour couple ou famille, mais uniquement de l'accompagnement individuel.
Peut-être qu'un retour à l'accompagnement de couple sera envisagé de nouveau plus tard.

Toutefois je peux accompagner l’un·e d’entre vous, si cela vous semble pertinent d’être accompagné·e à titre individuel autour de vos problématiques de couple. Dans ce cas, sentez-vous libre de revenir vers moi à ce sujet (l’un ou l’autre).
Pour des raisons de neutralité, je ne pourrais accompagner uniquement l’un·e d’entre vous.

Ces rencontres ont lieu tous les troisièmes jeudis du mois de 18h à 19h30, à l’exception du mois de juillet (pause d’été) et se déroulent par Visio avec Zoom.

Le nombre de participant·e·s va de 2 à 12.

Lors de chaque rencontre, vous pourrez :

• partager vos problématiques pour recevoir une écoute soutenante,

• poser vos questions pour avoir des pistes d’évolution,

• simplement écouter pour vous inspirer et soutenir les personnes qui exposent leurs problématiques par votre présence empathique.
  

Pour le lien entre participant·e, chaque personne partagera à minima son prénom lors du cercle d’accueil et son ressenti au démarrage et à la clôture.

Je propose également un cadre pour la sécurité de cet espace (confidentialité, circulation respectueuse de la parole, pas de conseils, fonctionnement des micros…)

Lorsque les personnes exposeront leurs problématiques et/ou questions, nous observerons un temps de silence afin d’accueillir ce qui est partagé.

La personne qui offre le cadeau de son partage bénéficiera d’un temps prédéfinis (divisé par le nombre de personnes intéressées), qu’elle pourra mettre à profit comme bon lui semble pour la soutenir.

Plusieurs options s’offrent à elle:

1. Partager ce qu’elle vit et recevoir de la part du groupe une présence soutenante par l’écoute silencieuse,

2. Demander un ou deux feedbacks de participant·e·s ou de moi (un feedback est l’expression de ce que l’on ressent après avoir écouté la personne)

3. Recevoir un reflet empathique de ma part

4. Recevoir une réponse à une question de ma part (sur la Communication NonViolente® ou les principes clés de l’Intelligence Relationnelle®, la Théorie Polyvagale, la Théorie de l'Attachement).

Le règlement s’effectue avant le 1er du mois:

• par virement

• l’envoi d’un chèque

• ou en liquide en main propre
  

Je propose les services suivants :

• Thérapie (en Intelligence Relationnelle®)

• Formations en Communication Non Violente®

• Ateliers en Communication Non Violente®

• Retraite ou Weekend de Ressourcement

• Coaching

• Conférence

• Séance collective d’écoute thérapeutique
  

Je cultive un espace où chacun·e peut s'exprimer librement. Ma neutralité bienveillante et empathique favorise des connexions humaines authentiques. La Communication Non Violente est au cœur de mes interactions, offrant sécurité et profondeur à toustes. Les apprentissages et expériences sont vécus dans la simplicité, avec clarté et pragmatisme. Chaque participant·e se découvre en profondeur et avec douceur en passant par des vecteurs dont l'apport pédagogique a été prouvé par les neurosciences : illustrations graphiques, jeux, méditation, expériences en mouvement, musique.

Je suis :

• Formatrice en Communication Non Violente® certifiée du CNVC

• Thérapeute en Intelligence Relationnelle®

• Médiatrice en Communication Non Violente®

• Conférencière

• Coach certifiée en développement personnel et professionnel

• Compétente dans la Facilitation en gouvernance partagée / Intelligence collective

Je détiens plusieurs diplômes universitaires en Sociologie, Économie et Management (Niveau Bac+5). J’ai commencé ma carrière de formatrice en 2003 et suis dans l’accompagnement depuis 2013, ayant dépassé les 1200 personnes accompagnées.

Créée par Marshall Rosenberg, la Communication Non Violente est un art de vivre qui permet de communiquer de manière consciente, authentique et dans le respect de chacun·e. Elle favorise la coopération et la connexion entre les personnes, en famille, entre amis, en couple ou au travail.

Les formations incluent des échanges didactiques, des jeux, des explorations sous forme de jeux de rôle, des méditations, des exercices créatifs et en mouvement (le corps est central), et l'utilisation de la musique et des visuels graphiques pour faciliter l'apprentissage et l'intégration des principes de la CNV.

Les témoignages des clients montrent qu'ils ont pu remettre du cœur dans leurs relations, atteindre une meilleure compréhension d'eux-mêmes et des autres, et trouver des solutions pacifiques à leurs conflits relationnels grâce aux formations et/ou aux accompagnements.

Vous trouverez sur ma page Google quelques exemples laissés directement par mes clients.

Ou directement sur la page témoignage de ce site (en bas de page).