Un stage dans un cadre chaleureux et sécurisant, pour passer des tensions et conflits, aux relations apaisées.
Pour apprendre à te faire entendre, mieux écouter, poser tes limites, coopérer simplement.
Dans la CHALEUR, CONVIVIALITÉ & SÉCURITÉ du lieu cocon d’Élodie.
Éligible au financement Qualiopi / Limité à 8 stagiaires / Tarif réduit pour les inscriptions anticipées
Du Samedi 14 novembre 2026 9h30 au Dimanche 15 novembre 2026 17h30

















Si tu es ici, c’est peut-être parce que tes relations ne sont pas aussi authentiques et fluides que tu l'aimerais. Et peut-être que :
tu vis incompréhensions, tensions, rapports de force…
tu souffres des jugements et de l’ignorance d'autres
tu crains de mettre de côté ta santé et tes envies
ou d’abîmer, voire de perdre des relations qui comptent.
💡 Je suis passée par là
À 30 ans, après une grande remise en question et une dépression, la CNV fut une révélation! J’allais vivre avec mes valeurs : prendre soin, vivre la sécurité relationnelle, cultiver l’équivalence et la justice sociale, s'émerveiller…
Passionnée par la régulation émotionnelle et les dynamiques interpersonnelles et systémiques, je suis également devenue thérapeute.
✨ Après 13 ans d’expérience et 1300 personnes accompagnées, j’ai hâte de transmettre à nouveau la CNV dans ce stage, pour apprendre à :
➡️ mieux connaître et respecter tes besoins
➡️ t'exprimer clairement pour mieux te faire entendre
➡️ mieux écouter, pour ne plus voir l'autre comme une menace mais un allié
➡️ poser tes limites sans agresser ou ignorer
➡️ coopérer avec simplicité.
Pédagogie: mises en situation, échanges, jeux, méditation, expériences en mouvement, musique, dans un espace bienveillant, sécure et authentique.
Témoignage
"Tu m'as touché en plein cœur. J’ai appris l’écoute, la bienveillance, à renouer avec mes émotions, transformer mes relations, et m’aligner avec moi-même. Ton enseignement a été un tournant majeur dans mon évolution. Aujourd’hui, plusieurs de mes proches s’y forment aussi, inspirés par mon changement. Un immense merci!"
Aurélien
Horaires & Dates
9h30-13h / 14h-17h30
1 week-end, 2 jours, Novembre 2026 :
Du Samedi 14 novembre 2026 9h30 au Dimanche 15 novembre 2026 17h30
Lieu
Chez moi à Montpellier
🌿 Espace chaleureux avec une grande pièce principale de formation, une cuisine chaleureuse, des coins intimes pour les pratiques et un grand balcon.
🚗 Parking gratuit - 15’ de l’autoroute - 10’ en tramway du centre ville
🛋️ Confort : canapé, fauteuils, coussins, tapis… chaussons à disposition.
📷 Photos ici
Pause déjeuner & Hébergement
🍽️ Repas sur place ou dehors. Cuisine équipée, nombreux points alimentaires à proximité.
🛏️ Liste d’hébergements (à petit prix) sur demande.
Tarifs et Inscription
8 stagiaires max
Particuliers :
Avant le 25 août : 210€
> paiement d'un acompte de 70€ puis du solde de 140€ (encaissé la veille du stage)Après le 25 août : 230€
> paiement d'un acompte de 76€ puis du solde de 154€ (encaissé la veille du stage)
1 place en cas de ressource financière insuffisante (me contacter)
Professionnels :
Indépendants, auto-entrepreneurs, TPE, petites associtaions :
Avant le 25 août : 332€
> paiement d'un acompte de 110€ puis du solde de 222€ (encaissé la veille du stage)Après le 25 août : 360€
> paiement d'un acompte de 119€ puis du solde de 241€ (encaissé la veille du stage)
Grandes entreprises, Institutions : 390€
Formation éligible au financement :
Mes stages peuvent être financés par les fonds de formation OPCO (FIFPL, FAF, AGEFICE…). Une partie ou la totalité du stage peut être prise en charge.
Tu peux me contacter directement pour qu’on regarde ensemble ce qui est possible.