Les mêmes schémas et pensées qui se répètent…

Elles tournent en boucle et nous échappent… On sait qu’elles nous desservent, mais impossible de s’en libérer.

💡 Je suis passée par là
Malgré un long cheminement personnel, je restais piégée dans les mêmes scénarios. Jusqu’à ce que plusieurs prises de conscience transforment ma façon d’être au monde.

✨ Aujourd’hui, après 12 ans d’accompagnement individuel et collectif, je te transmets un processus puissant basé sur la Communication NonViolente.
Un chemin pour transmuter tes croyances limitantes en une liberté d’être profonde et durable.

➡️ Retrouver l’estime de soi.
➡️ Révéler ta puissance authentique.
➡️ Te sentir pleinement libre d’être toi.

Qu’est-ce qu’une Croyance?

Une croyance est une pensée que l’on prend pour une vérité comme « Je ne suis pas à la hauteur » ou « Je ne mérite pas d’être aimé »…  Transmises depuis le plus jeune âge, par nos parents et ceux qui nous ont éduqués, les croyances deviennent limitantes quand elle entravent la réalisation de nos projets, de nos rêves et de nos aspirations. En Communication NonViolente, nous apprenons à identifier ces croyances limitantes, à  prendre conscience de l’influence qu’elles ont sur notre vie et à les transformer si elles ne sont plus adaptées. Nous pourrons faire émerger de nouvelles croyances pour retrouver notre liberté et affirmer des choix de vie qui nous rendent plus heureux et qui sont en accord avec la personne que nous sommes aujourd’hui.  

CONTENU DU STAGE :

• Identifier des croyances que nous portons et qui peuvent être héritées de notre éducation, notre environnement familial, social ou culturel

• Comprendre comment et pourquoi elles se sont construites

• Reconnaître en quoi elles nous ont été utiles

• Identifier comment elles nous freinent et ce qu’elles entravent aujourd’hui

• Accueillir le deuil des besoins insatisfaits pour les transformer afin de gagner en liberté et en paix

• Choisir de nouvelles croyances au service de notre vie et de nos relations

Prérequis : les 3 modules de Base CNV

Posture et pédagogie

Apprentissage par le partage d’expériences et les mises en situation, en groupe, binôme et individuel.
Douceur, clarté et soutien, avec divers supports : illustrations, jeux, méditation, mouvement, musique…

Un cadre bienveillant et sécure pour explorer librement la CNV et créer des connexions profondes.
Entre 3 et 9 personnes

Lieu & Atmosphère

Chez Moi, à Montpellier, quartier Estanove

🌿 Espace chaleureux, convivial et verdoyant avec une grande pièce principale, un grand balcon et des espaces plus intimes pour les pratiques.

🚗 Places de parking gratuites et nombreuses : 15’ de l’autoroute, 10’ de la gare St Roch, 25’ en bus.

🛋️ Confort : multiples assises (canapé, fauteuil, coussin, tapis…) et chaussons à disposition.

📷 Les photos ici

Pause déjeuner & Hébergement

🍽️ Possibilité de manger sur place ou en extérieur. Cuisine équipée et nombreux points alimentaires à proximité.

🛏️ Liste d’hébergements (à petit prix) sur demande.

Horaires et Dates

Du Samedi 21 mars 9h 30 au Dimanche 22 mars 2026 17h30

Tarifs et Inscription

Particuliers :

Inscription avant le 11 février :

• 210€ (3x sans frais possible)

• ou paiement d'acompte à 70€ (puis du solde de 140€ plus tard)

Après le 11 février:

• 230€ (3x sans frais possible)

• ou paiement d'acompte à 76€ (puis du solde de 154€ plus tard)

1 place en cas de ressource financière insuffisante (me contacter).

Professionnels :

Indépendant, auto-entrepreneur, TPE, petite asso

Inscription avant le 11 février :

• 332€ (3x sans frais possible)

• ou paiement d'acompte à 110€ (puis du solde de 222€ plus tard)

Après le 11 février :

• 360€ (3x sans frais possible)

• ou paiement d'acompte à 119€ (puis du solde de 241€ plus tard)

Personne financée par sa structure : 390€

Formation éligible au financement :

Mes stages peuvent être financés par les fonds de formation OPCO (FIFPL, FAF, AGEFICE…). Une partie ou la totalité du stage peut être prise en charge.
Tu peux me contacter directement pour qu’on regarde ensemble ce qui est possible.

Témoignage

« Tu m’as touché en plein cœur. J’ai appris l’écoute, la bienveillance, à renouer avec mes émotions, transformer mes relations, et m’aligner avec moi-même. Ton enseignement a été un tournant majeur dans mon évolution. Aujourd’hui, plusieurs de mes proches s’y forment aussi, inspirés par mon changement. Un immense merci! » Aurélien

A ton écoute!

Elodie HOCHARD
Thérapeute & Formatrice
0602527232
contact@elodie-hochard.com