Un stage dans un cadre doux et sécurisant, pour libérer ce qui te freine, et faire émerger ce qui te fait vibrer.
Pour identifier tes croyances limitantes, les apprivoiser, les dépasser, et retrouver la liberté d’être pleinement toi, en lien avec les autres.
Dans la CHALEUR, CONFIANCE & BIENVEILLANCE du lieu cocon d’Élodie.
Éligible au financement Qualiopi / Limité à 8 stagiaires / Tarif réduit pour les inscriptions anticipées.
Du Samedi 21 mars 9h30 au Dimanche 22 mars 2026 17h30.
Elles tournent en boucle et nous échappent… On sait qu’elles nous desservent, mais impossible de s’en libérer.
💡 Je suis passée par là
À 30 ans, après une grande remise en question et une dépression, la CNV fut une révélation! J’allais vivre avec mes valeurs: prendre soin, vivre la sécurité relationnelle, cultiver l’équivalence et la justice sociale, s'émerveiller…
Passionnée par la régulation émotionnelle et les dynamiques interpersonnelles et systémiques, je suis également devenue thérapeute.
✨ Après 13 ans d’expérience et 1300 personnes accompagnées, j’ai hâte de transmettre à nouveau la CNV dans ce stage, où tu apprendras à :
➡️ mieux connaître et respecter tes besoins
➡️ t'exprimer clairement pour mieux te faire entendre
➡️ mieux écouter, pour ne plus voir l'autre comme une menace mais un allié
➡️ poser tes limites sans agresser ou ignorer
➡️ coopérer avec simplicité.
Pédagogie: mises en situation, échanges, jeux, méditation, expériences en mouvement, musique, dans un espace bienveillant, sécure et authentique.
Témoignage
"Tu m'as touché en plein cœur. J’ai appris l’écoute, la bienveillance, à renouer avec mes émotions, transformer mes relations, et m’aligner avec moi-même. Ton enseignement a été un tournant majeur dans mon évolution. Aujourd’hui, plusieurs de mes proches s’y forment aussi, inspirés par mon changement. Un immense merci!" Aurélien
Plus de témoignages sur ce stage ici (en fin de page)
Horaires & Dates
9h30-13h / 14h-17h30
1 weekend, 2 jours, Mars 2026
Du Samedi 21 mars au Dimanche 22 mars 2026
Lieu
Chez moi à Montpellier
🌿 Espace chaleureux avec une grande pièce, un balcon et des coins intimes.
🚗 Parking gratuit : 15’ de l’autoroute, 10’ de la gare St Roch, 25’ en bus.
🛋️ Confort : canapé, fauteuils, coussins, tapis… chaussons à dispo.
📷 Photos ici
Pause déjeuner & Hébergement
🍽️ Repas sur place ou dehors. Cuisine équipée, nombreux points alimentaires à proximité.
🛏️ Liste d’hébergements (à petit prix) sur demande.
Tarifs et Inscription
Particuliers :
Inscription avant le 11 février :
210€ (3x sans frais possible)
ou paiement d'acompte à 70€ (puis du solde de 140€ plus tard)
Après le 11 février:
230€ (3x sans frais possible)
ou paiement d'acompte à 76€ (puis du solde de 154€ plus tard)
1 place en cas de ressource financière insuffisante (me contacter).
Professionnels :
Indépendant, auto-entrepreneur, TPE, petite asso
Inscription avant le 11 février :
332€ (3x sans frais possible)
ou paiement d'acompte à 110€ (puis du solde de 222€ plus tard)
Après le 11 février :
360€ (3x sans frais possible)
ou paiement d'acompte à 119€ (puis du solde de 241€ plus tard)
Personne financée par sa structure : 390€
Formation éligible au financement :
Membre de l’AFI (Association des Formateurs Indépendants), mes stages peuvent être financés par les fonds de formation (OPCO, etc.).
Sur demande, nous étudions ensemble ton éligibilité : une partie, voire la totalité, peut être prise en charge.
A ton écoute!
Elodie HOCHARD
Thérapeute & Formatrice
0602527232
contact@elodie-hochard.com