Foire aux questions

J’anime des ateliers de découverte, des modules de base et des stages d’approfondissement en Communication NonViolente®, ainsi que des retraites de ressourcement.

Vous pouvez consulter les dates et informations sur les stages et autres événements à venir sur cette page : Dates - Élodie Hochard. Restant à votre écoute.

Vous pouvez consulter les dates et informations sur les stages et autres événements à venir sur cette page :Dates - Élodie Hochard. Restant à votre écoute.

Je propose une formation aux 3 modules de base en Communication NonViolente® sur 7 jours d'affilée ou répartis sur 3 dates (3 jours, 2 jours, 2 jours).

Il est également possible de passer sur une simple action de sensibilisation d’une demi-journée ou d’une journée entière (qui ne formera pas à la CNV mais permettra une première découverte).

Sentez-vous libre de demander plus de précisions et de me contacter pour partager vos attentes.

Cela permettra d’évaluer la possibilité de mettre en place cette action de formation.

La plupart des formations et stages se déroulent:
- soit chez moi, à 25 minutes en bus de la gare St Roch de Montpellier, cliquez ici pour découvrir le lieu.
- soit en immersion, dans des lieux inspirants proches de la nature, tels que le Centre La Licorne à Saint Jean de Fos, cliquez ici pour découvrir le lieu.

Les stages comptent généralement entre 4 et 8 participant·e·s (chez moi), et jusqu'à 15 participant·e·s (selon les lieux), pour les stages en immersion. Pour les stages de plus de 10 personnes, il y a souvent un, voire deux assistant·e·s.

De manière générale, les événements démarrent à 10h le premier jour (accueil à 9h45) et se terminent à 16h30 ou 17h le dernier jour.

Durant le stage, les horaires sont les suivants :

• À la maison : 9h30-13h / 14h30-18h

• En immersion : 9h30-13h / 15h30-19h

Pour les immersions, il est souvent possible d'arriver la veille au soir pour s'installer tranquillement.

À la fin du stage, vous recevrez une attestation qui certifie votre participation. En tant que formatrice certifiée en Communication NonViolente®, je vous remettrai un document attestant de votre participation au stage de façon officielle.

Pour les stages en immersion, chaque participant·e dispose d'une offre de logement et repas. Pour le détail des options d'hébergement et de repas possibles, vous pouvez vous référer directement au descriptif de l'événement en question.

Voici quelques suggestions d'hébergement proches du lieu de formation (en dehors des airbnb) :

• Appart' City Cofort Montpellier Ovalie: https://maps.app.goo.gl/AqdrHhMngYEyDd9H7

• Appart'City Confort Montpellier Ovalie 2 - Appart- Hôtel: https://maps.app.goo.gl/rkv3BHuLc2XzsxsH6

• Villa proche centre ville 10 minutes et plages: https://maps.app.goo.gl/26g29ZSg8GkpoHev8

• Chambre d'hôtes " Les nuits de Montcalm ": https://maps.app.goo.gl/7yKuxCnJCrm3vaVZA

• Clos de l'herminier - chambres d'hôtes à montpellier: https://maps.app.goo.gl/WQ5EW3oNeuCxrKcm7

• Domaine de Rieucoulon: https://maps.app.goo.gl/odyK6bSadKsMgLZS6

• Chambres d'hôtes calmes sous les pins: https://maps.app.goo.gl/cykccG2EFcZxNhfa6

• Appart City Confort Montpellier St Roch : https://maps.app.goo.gl/xkGEKDLRKCmetSEm9

• Le sens six, Chambre d'hôtes : https://goo.gl/maps/uTbNRMePGdB4VXL26

Vous trouverez plusieurs autres choix actuels sur google map et sur airbnb. Je me situe dans le quartier Estanove.

J’anime un à deux week-ends de pratique CNV dans l’année dans un lieu ressourçant ou à la maison, en mode cocooning.

Si vous souhaitez recevoir l’information dès qu’une date s’ouvre, vous pouvez vous inscrire à mon infolettre sur la page suivante (si ce n’est pas déjà le cas).

Au plaisir de vous y retrouver !

L'ensemble des liens d'inscription se trouvent sur mon site web www.elodie-hochard.com

Vous pouvez y accéder en vous rendant sur la page dédiée de l'événement concerné que vous trouverez ici: Dates - Élodie Hochard.
Et pour se rendre directement sur la majorité des liens d’inscriptions aux évènements, c’est ici: Billetterie.

De manière générale, le prix va de 120€ à 206€ par jour. Celui-ci varie selon :

• La durée du stage/évènement

• Si vous êtes un particulier ou un professionnel demandant des documents administratifs

• Si vous vous inscrivez longtemps à l'avance ou pas (tarif earlybird)

• Si vous demandez à bénéficier de la participation libre et consciente, pour les personnes n'ayant pas les ressources suffisantes (1 à 2 places par stage, sur demande)

A savoir: il est possible de régler en trois fois sans frais (à condition que l’inscription soit effectuée dans les 40 jours précédant l'événement).

En général, les paiements peuvent être effectués par :

• Carte bancaire

• Chèque

• Virement bancaire

• Liquide

Dans de rare cas (les ateliers de découvertes par exemple), le paiement peut se faire uniquement par CB.

Une option de paiement échelonné en trois fois sans frais est possible (à condition que l’inscription soit effectuée dans les 40 jours précédant l'événement).

Je propose une à deux places par événement en participation libre et consciente pour les personnes ayant des ressources financières limitées. Vous pouvez en faire la demande directement pour bénéficier de cette option et organiser les modalités de participation, selon la place disponible.

Mes formations ne sont pas finançables par OPCO ou CPF, ni Qualiopi.

J’offre toutefois la possibilité de facturer et ainsi vous permettre de déduire la formation des frais de fonctionnement de la structure (tarif professionnel).

Dans le cas où vous êtes dirigeant·e de votre entreprise, sachez qu’à ce titre vous pouvez également bénéficier d’un crédit d'impôt de 461€ (case 8WD).

En dernière option, je propose également une à deux places par événement en participation libre et consciente pour les personnes ayant des ressources financières insuffisantes, si cela est votre cas.

Vous pouvez m’en faire directement la demande pour bénéficier de cette option et organiser les modalités de participation.

Aussi, je comprends que financer une formation peut être un investissement important, c'est pourquoi je propose des facilités de paiement pour rendre mes formations accessibles à tous. Cette option est accessible dans le cas d’une inscription dans les 40 jours précédant l'événement.

Vous trouverez le détail de ces modalités sur la page d’inscription de chaque événement.

Les réservations se font de manière individuelle. Cela me permet de collecter les informations personnelles de chaque participant·e et d'assurer un suivi personnalisé.

L'Intelligence Relationnelle® est une thérapie qui repose sur la dynamique relationnelle entre le patient et son thérapeute, ainsi que chez le patient lui-même, pour résoudre les conflits psychiques et les difficultés relationnelles.

Cette méthode permet de traiter non seulement les traumatismes psychiques complexes, mais aussi les troubles de l'attachement qui leur sont très souvent associés et préexistants.

Elle a été développée à partir des données des neurosciences récentes relatives à l'attachement et la prise en compte de la neuroplasticité dans le processus thérapeutique.

Voici comment se déroulent mes accompagnements.

Il est possible de suivre une ou deux séances par mois (au choix).

Cela dure une heure et se déroule par visio ou sur place à Montpellier (quartier Estanove). Je n'ai pas de préférence, nous optons pour ce qui est le mieux pour vous.

Si vous faites le choix du visio, je vous enverrai un lien direct (et les codes d’accès). Cela restera toujours les mêmes.Si vous faites le choix du présentiel, vous recevrez tout le détail pour vous rendre sur place.

Durant votre première séance, vous pourrez me partager plus en détail ce qui vous amène. Et nous commençons d'abord par établir les bases sécures dans la relation thérapeutique pour que votre système nerveux puisse peu à peu acquérir la stabilité qui lui est nécessaire pour entamer le travail.

Mon approche est l'Intelligence Relationnelle®.

Vous trouverez ici une présentation de ce modèle thérapeutique en plein essor, reconnu pour ses apports, notamment en neuroscience.

En plus de cet accompagnement individuel, je vous offre:

• Ma disponibilité par whatsapp entre les séances ( je m’engage à répondre dans les 24h, jours ouvrés, et hors congés). On peut même parfois s’appeler quelques minutes si nécessaire. C'est une façon de préserver le lien et la sécurité, dans le cas où vous auriez besoin de soutien.

• Une séance d’écoute empathique, tous les 3èmes jeudis du mois de 18h à 19h30, par visio : ces moments sont très ressourçants pour les personnes et permettent de se sentir moins seul·e·s, mais il n'y a aucune obligation à y participer bien entendu. Je peux vous en dire plus si vous souhaitez des précisions.

• 5 méditations audios de 10', 4 chants vibratoires, un ebook sur la méditation, et une méditation d’½ d’accueil de l’enfant intérieur, le tout réalisé par mes soins.

• La possibilité d’enregistrer les sessions par visio.

Concernant les modalités, c'est : 

• 150€ si vous optez pour 1 séance par mois,

• 200€ pour l'option avec 2 séances/mois.

Si vous n'avez pas les ressources suffisantes, je tiens à offrir un tarif plus léger:

• 135€ pour l'option 1 séance

• 190€ pour l'option 2 séances.

Si jamais cela restait trop pour vous, n'hésitez pas à me le dire, l'argent ne doit pas être un frein.

Le paiement s'effectue le 1er du mois et au moins 48h avant la première séance.

Pour finir, vous trouverez ici mon cadre de fonctionnement et de déontologie.

Voici comment se déroulent mes accompagnements.

Il est possible de suivre une ou deux séances par mois (au choix).

Cela dure une heure et se déroule par visio ou sur place à Montpellier (quartier Estanove). Je n'ai pas de préférence, nous optons pour ce qui est le mieux pour vous.

Si vous faites le choix du visio, je vous enverrai un lien direct (et les codes d’accès). Cela restera toujours les mêmes.Si vous faites le choix du présentiel, vous recevrez tout le détail pour vous rendre sur place.

Durant votre première séance, vous pourrez me partager plus en détail ce qui vous amène. Et nous établissons les bases sécures dans la relation pour que vous soyez dans un espace de confiance, nécessaire pour entamer le travail.

En plus de cet accompagnement individuel, je vous offre:

• Ma disponibilité par whatsapp entre les séances ( je m’engage à répondre dans les 24h, jours ouvrés, et hors congés). On peut même parfois s’appeler quelques minutes si nécessaire. C'est une façon de préserver le lien, dans le cas où vous auriez besoin de soutien.

• Une séance collective d’empathie thérapeutique, tous les 3èmes jeudis du mois de 18h à 19h30, par visio : ces moments sont très ressourçants pour les personnes et permettent de se sentir moins seul·e·s, mais il n'y a aucune obligation à y participer bien entendu. Je peux vous en dire plus si vous souhaitez des précisions.

• 5 méditations audios de 10', 4 chants vibratoires, un ebook sur la méditation, et une méditation d’½ d’accueil de l’enfant intérieur, le tout réalisé par mes soins.

• La possibilité d’enregistrer les sessions par visio.

Concernant les modalités, c'est : 

• 150€ si vous optez pour 1 séance par mois,

• 200€ pour l'option avec 2 séances/mois.

Si vous n'avez pas les ressources suffisantes, je tiens à offrir un tarif plus léger:

• 135€ pour l'option 1 séance

• 190€ pour l'option 2 séances.

Si jamais cela restait trop pour vous, n'hésitez pas à me le dire, l'argent ne doit pas être un frein.

Le paiement s'effectue le 1er du mois et au moins 48h avant la première séance.

Pour finir, vous trouverez ici mon cadre de fonctionnement et de déontologie.

Je ne fais plus d'accompagnement pour couple ou famille, mais uniquement de l'accompagnement individuel.
Peut-être qu'un retour à l'accompagnement de couple sera envisagé et si j’ai de la disponibilité en 2025, mais rien de sûr.

Toutefois je peux accompagner l’un·e d’entre vous, si cela vous semble pertinent d’être accompagné·e à titre individuel autour de vos problématiques de couple. Dans ce cas, sentez-vous libre de revenir vers moi à ce sujet (l’un ou l’autre).
Pour des raisons de neutralité, je ne pourrais accompagner uniquement l’un·e d’entre vous.

Ces rencontres ont lieu tous les troisièmes jeudis du mois de 18h à 19h30, à l’exception du mois de juillet (pause d’été) et se déroulent par Visio avec Zoom.

Le nombre de participant·e·s va de 2 à 12.

Lors de chaque rencontre, vous pourrez :

• partager vos problématiques pour recevoir une écoute soutenante,

• poser vos questions pour avoir des pistes d’évolution,

• simplement écouter pour vous inspirer et soutenir les personnes qui exposent leurs problématiques par votre présence empathique.
  

Pour le lien entre participant·e, chaque personne partagera à minima son prénom lors du cercle d’accueil et son ressenti au démarrage et à la clôture.

Je propose également un cadre pour la sécurité de cet espace (confidentialité, circulation respectueuse de la parole, pas de conseils, fonctionnement des micros…)

Lorsque les personnes exposeront leurs problématiques et/ou questions, nous observerons un temps de silence afin d’accueillir ce qui est partagé.

La personne qui offre le cadeau de son partage bénéficiera d’un temps prédéfinis (divisé par le nombre de personnes intéressées), qu’elle pourra mettre à profit comme bon lui semble pour la soutenir.

Plusieurs options s’offrent à elle:

1. Partager ce qu’elle vit et recevoir de la part du groupe une présence soutenante par l’écoute silencieuse,

2. Demander un ou deux feedbacks de participant·e·s ou de moi (un feedback est l’expression de ce que l’on ressent après avoir écouté la personne)

3. Recevoir un reflet empathique de ma part

4. Recevoir une réponse à une question de ma part (sur la Communication NonViolente® ou les principes clés de l’Intelligence Relationnelle®, la Théorie Polyvagale, la Théorie de l'Attachement).

Le règlement s’effectue par virement ou par l’envoi d’un chèque avant le 1er du mois.

Je propose les services suivants :

• Thérapie (en Intelligence Relationnelle®)

• Formations en Communication Non Violente®

• Ateliers en Communication Non Violente®

• Retraite ou Weekend de Ressourcement

• Coaching

• Conférence

Séance collective d’écoute thérapeutique

Je cultive un espace où chacun·e peut s'exprimer librement. Ma neutralité bienveillante et empathique favorise des connexions humaines authentiques. La Communication Non Violente est au cœur de mes interactions, offrant sécurité et profondeur à toustes. Les apprentissages et expériences sont vécus dans la simplicité, avec clarté et pragmatisme. Chaque participant·e se découvre en profondeur et avec douceur en passant par des vecteurs dont l'apport pédagogique a été prouvé par les neurosciences : illustrations graphiques, jeux, méditation, expériences en mouvement, musique.

Je suis :

• Formatrice en Communication Non Violente® certifiée du CNVC

• Thérapeute en Intelligence Relationnelle®

• Médiatrice en Communication Non Violente®

• Conférencière

• Coach certifiée en développement personnel et professionnel

• Compétente dans la Facilitation en gouvernance partagée / Intelligence collective

Je détiens plusieurs diplômes universitaires en Sociologie, Économie et Management (Niveau Bac+5). J’ai commencé ma carrière de formatrice en 2003 et suis dans l’accompagnement depuis 2013, ayant dépassé les 1200 personnes accompagnées.

Créée par Marshall Rosenberg, la Communication Non Violente est un art de vivre qui permet de communiquer de manière consciente, authentique et dans le respect de chacun·e. Elle favorise la coopération et la connexion entre les personnes, en famille, entre amis, en couple ou au travail.

Les formations incluent des échanges didactiques, des jeux, des explorations sous forme de jeux de rôle, des méditations, des exercices créatifs et en mouvement (le corps est central), et l'utilisation de la musique et des visuels graphiques pour faciliter l'apprentissage et l'intégration des principes de la CNV.

Les témoignages des clients montrent qu'ils ont pu remettre du cœur dans leurs relations, atteindre une meilleure compréhension d'eux-mêmes et des autres, et trouver des solutions pacifiques à leurs conflits relationnels grâce aux formations et/ou aux accompagnements.

Vous trouverez sur ma page Google quelques exemples laissés directement par mes clients.

Ou directement sur la page témoignage de ce site (en bas de page).